（本文發(fā)布于12月11日，本賽作者是季賽CBS的記者Sam Quinn，文章內容不代表譯者觀(guān)點(diǎn)。程已）
近日，過(guò)分我們?yōu)?025-26賽季的目最佳陣容NBA頒發(fā)了四分之一賽程獎項。這個(gè)過(guò)程更像是和全一個(gè)比賽的發(fā)令槍?zhuān)皇敲餍菍ψ罱K獲獎?wù)叩拿鞔_預測。去年的選都評選中，我六項只猜對了兩項，本賽這可能會(huì )損害我的季賽信譽(yù)。
全明星和最佳陣容的程已評選有所不同。全明星投票將在幾周后開(kāi)始，過(guò)分假設球員們保持健康，目最佳陣容我們可以相當有信心地預測出大部分的和全最佳陣容名單。約基奇要想贏(yíng)得MVP還有很長(cháng)的明星路要走，但除非有隕石撞擊丹佛，否則他肯定會(huì )出現在任何人的最佳陣容選票上。盡管本賽季還剩很多時(shí)間，但由于全明星和最佳陣容有更多的名額，因此更容易預測。
在本文，我會(huì )根據目前的賽季情況選出我的全明星和最佳陣容。提醒一下，近年來(lái)這兩個(gè)評選都有一些格式上的變化。例如，全明星賽將分為美國隊和國際隊。美國隊至少有16名球員，國際隊至少有8名球員。然而，全明星陣容的選擇方式依然是按分區進(jìn)行，由聯(lián)盟主席根據需要調整人數以達到這些數字?，F在不再有任何位置要求。如果我們想選12個(gè)中鋒，完全可以這樣做。
最佳陣容的投票也取消了位置要求。更重要的是，聯(lián)盟增加了入選最佳陣容的最低出場(chǎng)次數要求，即65場(chǎng)比賽。不過(guò)由于賽季還早，我們暫時(shí)忽略這一要求。只要球員沒(méi)有缺席18場(chǎng)比賽，就有資格入選。然而，即便符合條件，缺席的比賽仍可能影響他們的評選結果?？紤]到這些因素，讓我們來(lái)進(jìn)行一些選擇吧。
最佳陣容一隊
亞歷山大（雷霆）、約基奇（掘金）、東契奇（湖人）、阿德托昆博（雄鹿）、康寧漢姆（活塞）
這五位球員的排名也恰好是我目前MVP選票的順序，你可以在相關(guān)報道中找到我這樣排序的理由。在評選NBA最佳陣容時(shí)，我們將這五名球員分為三個(gè)等級。
約基奇和亞歷山大處于領(lǐng)先地位。他們的入選是毫無(wú)疑問(wèn)的。如果賽季今天結束，約基奇將創(chuàng )造新的NBA BPM和PER記錄。亞歷山大則會(huì )在EPM和每48分鐘勝場(chǎng)貢獻值上創(chuàng )造新紀錄。更傳統的數據方面，約基奇在籃板和助攻上領(lǐng)跑全聯(lián)盟（至少在符合參選條件的球員中）。亞歷山大的場(chǎng)均得分幾乎達到每分鐘一分，歷史上只有張伯倫和恩比德做到過(guò)。除非他們在賽季結束前受傷，否則他們肯定能入選第一陣容。
東契奇緊隨其后，但同樣穩如磐石。他有望加入聯(lián)盟35分場(chǎng)均得分的精英行列，歷史上只有張伯倫、喬丹、里克·巴里、科比和哈登曾做到這一點(diǎn)。而且東契奇在助攻方面領(lǐng)先于這些傳奇人物。另一位鎖定名額的是阿德托昆博，如果沒(méi)有約基奇的存在，他將創(chuàng )造PER記錄。盡管如此，他的每分鐘得分和助攻都達到了職業(yè)生涯新高，并且在護筐方面表現驚人。他是受65場(chǎng)比賽規則影響最大的候選人，但這將是在四月才會(huì )出現的問(wèn)題。目前，他顯然是聯(lián)盟中最好的四位球員之一。
文班亞馬可能是第五位最佳候選人，但他上場(chǎng)時(shí)間最少，而馬刺在他缺陣時(shí)表現依然出色。真正的話(huà)題集中在近兩年內有望入選的三位后衛：康寧漢姆、馬克西和愛(ài)德華茲。
馬克西的得分量堪稱(chēng)歷史級別，他的工作量也極為龐大，幾乎每場(chǎng)比賽都接近40分鐘！他可能打破數據追蹤時(shí)代每場(chǎng)比賽觸球次數的記錄。盡管他有隊友可以創(chuàng )造投籃機會(huì )，但似乎每個(gè)人都更適應這種安排。在多年作為二線(xiàn)球員之后，現在這支球隊屬于馬克西，他也因此蓬勃發(fā)展。不過(guò)，他在防守端相對脆弱?？紤]到他的體型和進(jìn)攻職責，這是可以理解的，但這仍然是一個(gè)需要考慮的因素。愛(ài)德華茲身材更高大，并且有更多的進(jìn)攻支持，因此他可以在防守端投入更多精力。然而，他在組織進(jìn)攻方面不如其他兩位候選人。雖然他在這一方面有所進(jìn)步，但他擁有三人中最多的進(jìn)攻支持，而且在防守上比馬克西稍好一些并不算什么。
康寧漢姆是三人中最平衡的一位。他是最好的防守者，在助攻和籃板方面領(lǐng)先于其他人，并且他所在的活塞的進(jìn)攻陣容可能是最弱的。許多活塞的進(jìn)攻，尤其是在比賽后期，都依賴(lài)于康寧漢姆突破到內線(xiàn)。如果他能命中三分球當然更好，但他通過(guò)出色的中距離投籃彌補了這一點(diǎn)。如果你需要一個(gè)決勝因素，那么一支頭號種子球隊應該足夠說(shuō)明問(wèn)題了。
最佳陣容二隊
馬克西（76人）、愛(ài)德華茲（森林狼）、庫里（勇士）、杰倫·布朗（凱爾特人）、文班亞馬（馬刺）
馬克西和愛(ài)德華茲雖然未能入選第一陣容，但他們是第二陣容的不二人選。愛(ài)德華茲似乎找到了理想的投籃平衡點(diǎn)。他的三分球出手次數雖然比上賽季有所減少，但他增加了罰球和內線(xiàn)得分。他并沒(méi)有完全放棄中距離投籃。上賽季，森林狼引進(jìn)了蘭德?tīng)柡?，這種打法在常規賽中是合理的，但作為超級巨星，他在比賽關(guān)鍵時(shí)刻仍需更多地適應和命中這些投籃。
文班亞馬同樣是理所當然的選擇。他場(chǎng)均蓋帽數超過(guò)了其他任何球員的蓋帽和搶斷總和。沒(méi)有一個(gè)中鋒能像他那樣每場(chǎng)干擾更多的傳球。此外，他還場(chǎng)均貢獻26分、13個(gè)籃板和4次助攻。與愛(ài)德華茲一樣，投籃選擇至關(guān)重要。他從每場(chǎng)約9次三分球嘗試減少到了5次，這是一個(gè)更合適的數字。盡管他能命中三分球，但他身高達到7英尺5英寸（保守估計），需要更多時(shí)間在內線(xiàn)作戰。目前，他在禁區內命中率達到76%，僅落后于字母哥。
如果庫里保持健康并發(fā)揮出色，他必然入選NBA最佳陣容。他依然是聯(lián)盟三分球命中數最多的球員。當庫里下場(chǎng)休息時(shí)，勇士的進(jìn)攻依然會(huì )受到影響，不過(guò)替補球員在防守端彌補了這一點(diǎn)。如果你仔細觀(guān)察，可以看到一些老化的跡象：他已經(jīng)連續兩個(gè)賽季三分球命中率低于40%。他幾乎將組織進(jìn)攻的任務(wù)完全交給了追夢(mèng)格林和巴特勒。然而，庫里已經(jīng)37歲了，并不是所有的老化跡象都對他不利。他擁有五年來(lái)最好的罰球率，并且在內線(xiàn)得分上也比過(guò)去三年更高?？偟膩?lái)說(shuō)，這仍然是一個(gè)典型的庫里式賽季。
兩位球員爭奪最后一個(gè)名額：多諾萬(wàn)·米切爾和杰倫·布朗。他們的履歷驚人地相似。截至本文撰寫(xiě)時(shí)，他們分別是NBA得分榜的第四和第六名。米切爾將三分球投射提升到了新的、幾乎歷史性的高度。而布朗則在中距離投籃方面表現得極為高效，這種效率在近年來(lái)是罕見(jiàn)的。除了杜蘭特之外，你能說(shuō)出上一個(gè)每場(chǎng)比賽至少出手六次中距離投籃且命中率達到50%的球員是誰(shuí)嗎？答案諾維茨基。目前布朗正處于這個(gè)邊緣，如果他能在接下來(lái)的三次投籃中命中兩次，就能達到50%的門(mén)檻。盡管他的左手技術(shù)尚未完全成熟，但他已經(jīng)掌握了凱爾特人所要求的幾乎所有技能。他正在創(chuàng )造職業(yè)生涯助攻新高，并且罰球次數也比以往任何時(shí)候都多。
更重要的是，他在沒(méi)有塔圖姆的情況下做到了這一切。這才是關(guān)鍵所在。米切爾在傷病中堅持比賽的表現同樣值得稱(chēng)贊，但他的球隊管理層并沒(méi)有為了避開(kāi)第二奢侈稅線(xiàn)而削減陣容。想想布朗與上賽季相比缺少了哪些隊友。不僅僅是塔圖姆，還有霍勒迪、霍福德、波爾津吉斯和科內特，他只有一半的陣容。但這似乎并不重要。迄今為止，凱爾特人的戰績(jì)優(yōu)于騎士。大部分功勞歸功于布朗。
最佳陣容三隊
米切爾（騎士）、布倫森（尼克斯）、里夫斯（湖人）、杜蘭特（火箭）、申京（火箭）
盡管米切爾本賽季的各項數據都優(yōu)于上賽季，但他卻從第一陣容下滑到了第三陣容。這與克利夫蘭的整體表現不佳有關(guān)。實(shí)際上，米切爾現在所處的環(huán)境與去年大不相同。他的數據變化可以很容易地被解釋為他將更多機會(huì )讓給了加蘭和莫布里，后者所在的球隊是歷史上進(jìn)攻最好的隊伍之一。毫無(wú)疑問(wèn)，當需要時(shí)，米切爾能夠發(fā)揮出色。但上賽季他可以選擇在關(guān)鍵時(shí)刻站出來(lái)，這也值得稱(chēng)贊。能夠在一支優(yōu)秀球隊中找到合適位置的明星球員，比那些在好球隊中承擔重擔的明星更難尋覓。
布倫森本賽季找到了平衡點(diǎn)。上賽季，他為了適應米卡爾·布里奇斯和唐斯而犧牲了一些得分機會(huì )?，F在，他重新找回了一些得分機會(huì )，即使數據表明他依然是那個(gè)球員，但通過(guò)觀(guān)察可以發(fā)現他在一些細微方面有所成長(cháng)。尼克斯從每場(chǎng)比賽傳球次數排名NBA第18位上升到了第9位。他們的投籃分布也發(fā)生了徹底變化，從三分球出手次數排名第27位躍升至第6位。球隊的移動(dòng)更有目的性，切入更快。邁克·布朗可能實(shí)施了這一切，但布倫森的全力投入使得這些改變成為可能。如果球隊的核心球員在無(wú)球狀態(tài)下慢跑并且選擇錯誤的投籃，這種影響會(huì )波及到每個(gè)人。但布倫森盡了自己的責任，進(jìn)行了必要的微調以支持隊友在這個(gè)更大的轉變中發(fā)揮作用。他已經(jīng)是全明星級別的球員，但這將是他和尼克斯追求季后賽成功的關(guān)鍵。
里夫斯幾乎在統計數據上與布倫森持平。里夫斯平均每場(chǎng)多得0.4分和0.3次助攻，他的投籃命中率也略高。他們之所以成功，原因大致相同：都是依靠技巧而不是速度來(lái)突破。里夫斯本賽季脫穎而出的原因是他的力量。布倫森通過(guò)小聰明獲得罰球機會(huì )，里夫斯也是如此，但他增加了更多的肌肉，使他在對抗中更加自如地發(fā)起接觸并完成進(jìn)攻。他是否比布倫森更好？還不完全是。布倫森需要照顧更多的隊友，他更像一個(gè)控球后衛，管理比賽和隊友時(shí)更具經(jīng)驗。但里夫斯正在朝著(zhù)這個(gè)方向發(fā)展。沒(méi)有人認為布倫森會(huì )成為全明星球員，而里夫斯卻更快達到了這一水平。他們都曾與東契奇作為隊友，這似乎很合適。
我們用聯(lián)盟第二好的球隊中的兩名球員來(lái)完善我們的全明星陣容。兩人相互支持。雖然申京在籃下的終結能力在去年的低谷后有所提升，但在弧內的其他方面表現有些平淡。在休斯頓，空間是非常寶貴的，所以這并不令人驚訝，但擁有另一位頂級得分手在他的身邊大大減輕了這種負擔。從紙面上看，杜蘭特的表現一如既往。他場(chǎng)均得到25分，并且接近50-40-90的投籃效率，同時(shí)防守出色。然而，他的單打效率已經(jīng)下降到聯(lián)盟第55百分位，這是自2009年以來(lái)的最低水平，那也是他在聯(lián)盟的第二個(gè)賽季。
他們彼此互補。杜蘭特在組織進(jìn)攻方面從未達到最佳狀態(tài)，但申京的傳球能力和他體型帶來(lái)的籃板球優(yōu)勢讓杜蘭特能夠更加專(zhuān)注于他最擅長(cháng)的事情：投籃得分。而有了杜蘭特在外線(xiàn)的威脅，也給籃下創(chuàng )造了更多微小的空間，這些空間在一年前并不存在，而申京則充分利用了這一點(diǎn)。他們是一對完美的搭檔，共同使火箭成為了一支真正的冠軍爭奪者。
東部全明星名單
首發(fā)陣容
康寧漢姆（活塞）、馬克西（76人）、米切爾（騎士）、杰倫·布朗（凱爾特人）、阿德托昆博（雄鹿）
替補陣容
布倫森（尼克斯）、杰倫·約翰遜（老鷹）、唐斯（尼克斯）、小瓦格納（魔術(shù)）、阿德巴約（熱火）、斯科蒂·巴恩斯（猛龍）、杜倫（活塞）
我們不需要花太多時(shí)間討論東部的首發(fā)陣容，因為上面已經(jīng)提到過(guò)。唯一有爭議的是米切爾和布倫森之間的最后一個(gè)名額，但這個(gè)選擇并不特別困難。米切爾在各個(gè)方面都稍好一些。盡管騎士的陣容有些削弱，但他表現得更高效，并且一直是一個(gè)更好的防守者。高級數據也更傾向于他。布倫森唯一的明顯優(yōu)勢在于球隊戰績(jì)，但現在還為時(shí)過(guò)早，而且騎士遭遇了太多的傷病，不能因此而對米切爾不利。
之后的事情變得更加有趣。只有兩個(gè)毫無(wú)疑問(wèn)的鎖定人選。第一個(gè)是杰倫·約翰遜。老實(shí)說(shuō)，我從未想過(guò)他會(huì )成為50-40-90俱樂(lè )部的候選人，但現在只有罰球拖了他的后腿。這說(shuō)明他在本賽季表現得多么全面。我們一直知道他在快攻中表現出色，但他的進(jìn)攻能力從未如此全面。大學(xué)時(shí)期場(chǎng)均2.2次助攻的他從未讓我覺(jué)得他會(huì )成為特雷·楊的替代者，但他現在通過(guò)助攻創(chuàng )造的得分（20.5分）比他之前任何一個(gè)賽季都要高。他在籃下的得分一如既往地出色。目前唯一欠缺的是在比賽后期創(chuàng )造并命中中距離投籃的能力。他已經(jīng)發(fā)展出了其他所有技能，所以誰(shuí)知道呢，也許一年后再看，他也會(huì )具備這項能力。
盡管唐斯本賽季投籃表現不佳，但他在防守端的表現卻有所提升。根據防守數據指標，他的表現甚至與戴森·丹尼爾斯和追夢(mèng)格林相當。雖然這種比較有些牽強，但他的籃下防守確實(shí)比上賽季有了顯著(zhù)進(jìn)步。這是否意味著(zhù)他已經(jīng)在季后賽中沒(méi)有問(wèn)題了？當然不是。但至少他現在能夠適應球隊的體系。去年有關(guān)他脫離戰術(shù)體系的傳聞已經(jīng)有所改善。如果他能減少犯規，那就更好了。
最后四個(gè)名額的選擇變得有些困難。我最終將其中一個(gè)名額給了小瓦格納，盡管他的高位腳踝扭傷可能會(huì )讓他缺席一個(gè)月。連續第二個(gè)賽季，在班凱羅受傷后，小瓦格納幫助魔術(shù)保持了競爭力。這一次，毫無(wú)疑問(wèn)，小瓦格納是球隊的最佳球員。他在各個(gè)方面都超過(guò)了班凱羅，而且隨著(zhù)三分球命中率的回升，他們長(cháng)期合作的前景也更加樂(lè )觀(guān)。如果他能保持投籃和造犯規的能力，這個(gè)全明星席位將長(cháng)期屬于他。
斯科蒂·巴恩斯首次入選全明星時(shí)，他的三分球命中率出現了可疑的提升，但隨后又開(kāi)始下滑。我對今年他的投籃進(jìn)步感到更加樂(lè )觀(guān)。這次的進(jìn)步體現在整個(gè)球場(chǎng)上。雖然長(cháng)兩分球的表現可能對任何人都是不可持續的，但當他同時(shí)在三分、中距離和罰球方面都達到職業(yè)生涯最佳時(shí)，這表明他確實(shí)做出了重要的改變。我不能否認一個(gè)投籃如此出色且防守如巴恩斯般出色的球員。
三名球員爭奪最后兩個(gè)全明星席位。其中一位是活塞的杰倫·杜倫，另外兩位則是熱火的阿德巴約和諾曼·鮑威爾。這引發(fā)了一個(gè)經(jīng)典的全明星難題：當一支優(yōu)秀的球隊有兩名球員入選，而另一支偉大的球隊只有一名球員時(shí)，你該如何選擇？我認為可以同時(shí)選擇這兩名球員。球隊的成功是集體努力的結果，而不是僅靠一兩名球員。
鮑威爾本賽季得分表現非常出色，甚至比去年在快船沖擊全明星時(shí)還要好。由于希羅的受傷，他的得分能力顯得尤為重要。但邁阿密新改造的進(jìn)攻體系是為了讓每個(gè)人都能制造錯位機會(huì )。熱火隊有五名場(chǎng)均得分15分以上的球員，每個(gè)人都能投進(jìn)三分球。我感覺(jué)熱火的進(jìn)攻成功更多歸功于體系而非個(gè)人。我們也不能忽視阿德巴約的作用?，F在阿德巴約能夠穩定命中三分球，鮑威爾真的比他更重要嗎？因為阿德巴約是熱火防守成功的關(guān)鍵，也是球隊文化的塑造者。我覺(jué)得鮑威爾雖然表現出色，但阿德巴約對球隊的重要性無(wú)可替代。能像鮑威爾一樣得分的后衛很多，但像阿德巴約這樣全面的大個(gè)子卻很少。
對于活塞來(lái)說(shuō)，杜倫同樣不可或缺。這支球隊在內線(xiàn)得分方面占據優(yōu)勢，每場(chǎng)比賽在內線(xiàn)比對手多得13分。杜倫是內線(xiàn)統治力的核心，他在進(jìn)攻端的作用比大多數人想象的要大。超過(guò)40%的進(jìn)球都是他自己創(chuàng )造的機會(huì )，這甚至超過(guò)了以個(gè)人創(chuàng )造力著(zhù)稱(chēng)的勒韋爾。最終，杜倫和阿德巴約被認為是更好的得分手和更全面的球員，而鮑威爾則是一個(gè)出色的得分手但在其他方面的貢獻較少。如果小瓦格納因缺席比賽退出，鮑威爾當然可以頂替。
西部全明星名單
首發(fā)陣容
亞歷山大（雷霆）、庫里（勇士）、東契奇（湖人）、愛(ài)德華茲（森林狼）、約基奇（掘金）
替補陣容
文班亞馬（馬刺）、杜蘭特（火箭）、申京（火箭）、里夫斯（湖人）、霍姆格倫（雷霆）、阿夫迪亞（開(kāi)拓者）、賈馬爾·穆雷（掘金）
西部的深度一如既往地優(yōu)于東部。我們的12位西部全明星中已有9位被選中，而東部只有6位。文班亞馬和其他第二陣容球員之間的主要區別在于出場(chǎng)次數。如果他在二月前能縮小這一差距，他將當之無(wú)愧地進(jìn)入首發(fā)陣容。
至于剩下的三位球員，他們的選擇相對明確?；裟犯駛愶@然是一個(gè)不二人選，他很可能成為我的第一替補。盡管他作為個(gè)人創(chuàng )造者的潛力還未完全展現，但他已經(jīng)變得非常擅長(cháng)利用隊友給他的機會(huì )。他在籃下三英尺內的投籃命中率超過(guò)80%，在三到十英尺間的投籃命中率超過(guò)60%。給他籃下的球，好事就會(huì )發(fā)生；讓對手在籃下拿球，他會(huì )阻止他們得分。再加上他所在的球隊幾乎完美的戰績(jì)，他是很容易能做出的選擇。
阿夫迪亞的選擇則稍顯復雜，但他比其他四位爭奪第12個(gè)名額的候選人更有優(yōu)勢。他的簡(jiǎn)歷上沒(méi)有任何瑕疵。作為一名高效的得分手，他場(chǎng)均26分，并且在霍勒迪缺陣時(shí)擔任控衛，同時(shí)還在防守端做出貢獻。唯一對他不利的是球隊的戰績(jì)，但他的場(chǎng)上表現數據很快消除了這一點(diǎn)。開(kāi)拓者在他上場(chǎng)時(shí)贏(yíng)球，在他休息時(shí)輸球。他的罰球率提高了近15個(gè)百分點(diǎn)，三分球投射也達到了職業(yè)生涯的最佳水平。沒(méi)有理由不選他，即使有更著(zhù)名的候選人排在他后面。
最后一個(gè)名額留給賈馬爾·穆雷、布克、馬爾卡寧和巴特勒。馬爾卡寧是西部的諾曼·鮑威爾，得分能力出色，但在其他方面不足。巴特勒一直是數據上的寵兒，他幫助勇士維持了上賽季截止日期后的強大防守。然而，當庫里休息時(shí)，進(jìn)攻端的表現明顯下滑。增加另一位明星本應使替補進(jìn)攻更加可行，但即使是巴特勒也無(wú)法解決這個(gè)問(wèn)題。
在太陽(yáng)本賽季的出色表現中，布克作為球隊的常青樹(shù)，理應得到更多的認可。盡管他的數據與賈馬爾·穆雷相比并不突出，但布克依然在得分上有著(zhù)不俗的表現。然而，太陽(yáng)隊在布克不在場(chǎng)時(shí)表現更佳，這使得狄龍·布魯克斯在文化改善方面得到了更多贊譽(yù)。因此，穆雷將成為約基奇職業(yè)生涯中的首位全明星隊友。
從國籍角度來(lái)看，我們的名單有點(diǎn)失衡。我們需要16名美國球員，即使我們將曾為多米尼加國家隊效力但在新澤西長(cháng)大的唐斯算作美國人，我們仍然少了一名美國球員。如果詹姆斯被選入全明星，那么西部的所有球員都將順延一位，導致排名第12位的穆雷無(wú)法入選，而國際球員名額又沒(méi)有空缺。當然，小瓦格納可能因傷缺席，從而為他騰出一個(gè)國際球員名額，但我們暫時(shí)忽略這一點(diǎn)。由于我們的名單少了一名美國球員，我們將選擇一名美國球員來(lái)填補空缺。
因此，我們將通過(guò)讓布克入選全明星來(lái)獎勵太陽(yáng)本賽季的良好開(kāi)局。雖然布克最初并不是西部的首選，但他將在此處獲得一個(gè)名額。這是否意味著(zhù)他在現實(shí)中也會(huì )入選呢？勒布朗的因素確實(shí)增加了復雜性，但我們還沒(méi)有考慮到傷病可能導致的缺席。最終，布克有很大的機會(huì )入選。如果他未能入選，那可能是因為太陽(yáng)的表現回到了賽季前的預期水平。
原文：Sam Quinn
編輯：JayChan
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